2020-03-18
温泉で「免疫力アップ」
自己防衛能力として「免疫力」が必要
この頃よく耳にする免疫力を向上させることの一つに「体を温める」のもいいようです。となると、温泉を旅する自体が免疫力を上げるのでは?
『自然の中で陽の光を浴び、軽く腕を上げて深呼吸。気持ちも軽くなれば笑いも
生まれる。温泉と休息で体が元気になる。』
今こそ「温泉で負けないからだ」目指しましょう!
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自己防衛能力として「免疫力」が必要
この頃よく耳にする免疫力を向上させることの一つに「体を温める」のもいいようです。となると、温泉を旅する自体が免疫力を上げるのでは?
『自然の中で陽の光を浴び、軽く腕を上げて深呼吸。気持ちも軽くなれば笑いも
生まれる。温泉と休息で体が元気になる。』
今こそ「温泉で負けないからだ」目指しましょう!